Каждый день сотни топиков: 25 правил трейдинга, 10 правил ЗОЖа, 30 правил жизни какого-то топа, 20 лучших книг…
Куча новостей с такими заголовками, что нельзя не щёлкнуть. Коронавирус, шок…
Кто-то шлёт «посмотри срочно Дудя», того, сего… По пятницам обязательно рассылка мемов на тему алкоголя и сисек.
На компьютере у каждого, наверное, есть папка со скачанными книгами, рисёрчами, типа когда-нибудь прочитаю.
В магазине обратил внимание на полку с книгами. «Красная таблетка», «Как что-то там, чтобы…»
Ребят, вы сколько не читайте книг, сколько не выписывайте себе все эти правила… всё равно никогда их не будете соблюдать и выполнять.
Хоть всю стену над рабочим столом заклейте распечатками. Без внедрения в жизнь это информационный мусор, очередная доза наркотика, отвлекающего от жизни. Вы хоть одно правило попробуйте внедрить.
Ноль полезности от вышеперечисленного. Вот что я сделал несколько лет назад:
1) Удалил все папки со скачанными курсами, вебинарами, семинарами, книгами. Отнёс на помойку все непрочитанные книги. Телевизор был отнесён туда ещё лет 10 назад.
2) Удалил все лишние мессенджеры, скайп, особенно телеграм с его каналами.
3) Отписка от всех дудей, дневников хачей, академиков, автоподборов и прочего ютуб-шлака.
Всё. Теперь можно начинать постепенно заниматься медитацией и сосредоточиться на том, что важно.
P.S. Дополнение по мотивам комментариев. Медитация — это не сидение на йога-коврике в позе лотоса, это умение концентрироваться на одной цели и использовать энергию максимально эффективно.
- Хотите связаться со мной?
